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冰糖水果藕丸羹

2017-05-17 17:18:40 来源:

主料:莲藕100g,元宵粉40g

辅料:草莓适量,木瓜适量,猕猴桃适量,冰糖适量

做法:

第1步:将莲藕去皮,洗净磨茸;

第2步:将糯米粉放入莲藕蓉里加少许白糖拌均匀;

第3步:搓好的莲藕糯米团;

第4步:搓成小丸子;

第5步:将草莓,木瓜切成块;

第6步:砂锅里放入适量水加冰糖烧开,将莲藕丸子放入煮熟;

第7步:莲藕丸子熟后放入其他水果;

第8步:关火,将奇异果切块加入即可。

冰糖水果藕丸羹烹饪技巧

可随意添加其他水果。

当我们把这道水果端上饭桌的时候,除了赢得家人的赞誉之外,我们还应该告诉家人,这道美食不但美味,还具备、和的养生功效。这道满满都是爱的美食不但犒劳了家人的胃,还带给全家人健康。


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